Berikut adalah contoh menu sehari bagi bayi berumur 9 ke 12 bulan, mengikut waktu makan utama dan snek.
Sarapan
1/2 cawan bubur
1 1/2 sudu tomato atau lobak merah
1 sudu sawi atau bayam
Minum pagi
1/2 potong betik
Makan Tengah hari
3/4 cawan bubur pekat
1 sudu teh daging
1 1/2 sudu tomato atau lobak merah
1 sudu sawi atau bayam
Minum Petang
1 biji pisang saiz kecil
Makan Malam
3/4 cawan bubur nasi pekat
1 sudu teh isi ikan
1 1/2 sudu tomato atau lobak merah
1 sudu sawi atau bayam
1 1/2 sudu teh minyak sayuran atau marjerin
No comments:
Post a Comment